Energy Codes helpen je om verbinding te maken met je hogere zelf – Soulful Self – en zo een diepere wijsheid aan te boren die al in je zit, maar misschien onaangesproken is gebleven.
Het gaat over bewustwording van je eigen aangeboren creativiteit, intuïtie en innerlijke kracht. In plaats van te blijven vastzitten in verhalen van het verleden, helpen de Energy Codes je om degene te worden die je werkelijk bent.

Met de Energy Codes ga je de aandacht van je gedachten richten op je ademhaling en je lichaam. het gaat over de verbinding mind – body – breath. Dit is veel meer dan een ademhalingsoefening. De oefeningen en technieken van de Energy Codes zijn zo gemaakt dat ze tot een totale integratie leiden, een grotere versie van jezelf.